Dantų skausmas yra problema, su kuria susiduria daug žmonių. Jis gali kilti dėl įvairių priežasčių, o dažniausiai jis signalizuoja apie rimtas dantų problemas, kurias būtina spręsti kuo greičiau. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines dantų skausmo priežastis ir suteiksime patarimų, kaip išvengti šios nemalonios būsenos. Nesvarbu, ar tai būtų smulkūs dantų sutrikimai, ar rimtos sveikatos problemos, žinodami priežastis ir tinkamai reagavę galėsite išvengti rimtų pasekmių.
Pagrindinės dantų skausmo priežastys
Pirmiausia svarbu suprasti, kas sukelia dantų skausmą. Daugeliu atvejų tai nėra tik paprasta problema – skausmas gali būti organizmo signalas apie giliau slypinčias sveikatos problemas.
Dantų ėduonis. Tai viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės jaučia dantų skausmą. Dėl netinkamos burnos higienos, saldžių maisto produktų perdozavimo ir kitų neigiamų veiksnių gali atsirasti ėduonis, kuris pažeidžia dantų emalį ir sukelia skausmą. Ypač dažnai žmonės patiria jautrumą, kai valgo karštą ar šaltą maistą.
Dantenų uždegimas. Dantenų uždegimas arba gingivitas dažnai praleidžiamas, nes pirmieji simptomai gali būti tik lengvas skausmas ir kraujavimas valant dantis. Jei uždegimas nebus gydomas, jis gali peraugti į periodontitą, kuris sukelia stiprų skausmą ir net dantų praradimą.
Dantų traumos. Smūgis į dantį ar bet koks kitas sužalojimas gali sukelti stiprų skausmą. Nors dantys dažnai atrodo stiprūs, jie gali lengvai suskilti arba įtrūkti, kas sukelia diskomfortą ir reikalauja greito gydymo.
Sutrūkinėjęs dantų vainikas arba plombos. Su laikui bėgant dėvimu danties vainiku ar plombomis gali atsirasti mikroskopinių plyšių, kurie leidžia bakterijoms patekti į danties vidų ir sukelti infekciją, dėl ko atsiranda skausmas.
Sinusų uždegimas. Kartais dantų skausmas nėra tiesiogiai susijęs su dantimis, tačiau jis gali būti susijęs su sinusų infekcija. Kai sinusai užsikemša, gali pasireikšti skausmas, kurį žmonės klaidingai interpretuoja kaip dantų problemą.
Praktiniai patarimai, kaip sumažinti dantų skausmą
Jeigu susidūrėte su dantų skausmu, svarbu ne tik suprasti priežastis, bet ir žinoti, kaip su juo kovoti ir ką daryti, kad pasijustumėte geriau. Štai keli patarimai:
Naudokite šaltus kompresus. Jei skausmas staiga prasidėjo ir yra stiprus, šaltas kompresas gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą. Uždėkite kompresą ant skausmingos vietos ir laikykite jį 10–15 minučių kelis kartus per dieną.
Reguliariai valykite dantis. Tinkama burnos higiena gali užkirsti kelią daugybei dantų problemų. Valydami dantis bent du kartus per dieną, ne tik sumažinsite dantų skausmo tikimybę, bet ir išvengsite ėduonies bei dantenų uždegimo.
Naudokite skausmą malšinančius vaistus. Jei skausmas yra nepakeliamas, galima naudoti vaistus nuo skausmo, tokius kaip ibuprofenas ar paracetamolis. Tačiau svarbu nepamiršti, kad šie vaistai tik slopina simptomus, o tikrasis skausmo šaltinis turi būti nustatytas ir gydomas gydytojo.
Kreipkitės į specialistą. Nors kai kurie skausmo simptomai gali praeiti savaime, svarbu nesistengti ignoruoti skausmo ilgą laiką. Jeigu skausmas neišnyksta arba jis tampa stipresnis, nedelskite kreiptis į odontologą. Laiku atliktas tyrimas gali išgelbėti jūsų dantis ir užkirsti kelią rimtesnėms komplikacijoms.
Kaip išvengti dantų skausmo ateityje?
Išvengti dantų skausmo yra kur kas lengviau nei jį gydyti. Norint apsaugoti savo dantis nuo galimų problemų, svarbu laikytis keletos paprastų, tačiau veiksmingų taisyklių:
Tinkama mityba. Sumažinkite saldumynų ir rūgščių maisto produktų vartojimą. Stenkitės valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, o taip pat nevenkite kalcio turinčių produktų, kurie stiprina dantis ir kaulus.
Nustokite rūkyti. Rūkymas yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių atsiranda dantų problemos. Jis gali sukelti dantenų uždegimą, ėduonį ir net dantų praradimą. Jei norite išvengti šių problemų, pabandykite mesti rūkyti.
Reguliarūs apsilankymai pas odontologą. Bent kartą per metus pas odontologą atlikite profilaktinį patikrinimą. Tai padės anksti nustatyti dantų problemas ir užkirsti kelią rimtoms komplikacijoms.
Naudokite dantų siūlą ir skalavimus. Dantų siūlas padeda išvalyti sunkiai pasiekiamas vietas tarp dantų, kur dantų šepetėlis nepasiekia. Skalavimai su antiseptinėmis priemonėmis gali padėti sumažinti bakterijų kiekį burnoje ir užkirsti kelią infekcijoms.
Išvados
Dantų skausmas – tai nemalonus ir dažnai signalizuojantis apie rimtas problemas signalas, su kuriuo verta nesusidurti vėl ir vėl. Laiku atliktas burnos higienos priemonių taikymas, sveikos mitybos įpročių laikymasis ir reguliari odontologo konsultacija padės išvengti daugelio dantų problemų. Svarbiausia prisiminti, kad prevencija yra geriausias būdas užkirsti kelią dantų skausmui ir užtikrinti ilgalaikį burnos sveikatą. Jei jaučiate dantų skausmą, kreipkitės į specialistus ir nepalikite problemos ignoruojamos.